通所介護のリハビリデイこころゆたか、訪問医療マッサージのレイス治療院四日市
レイスだより11月号が発行されました。
○「口腔(こうくう)ケア」の実践!
お口から健康なカラダを目指す
画像をクリックすると大きな画像でご覧いただけます。
レイスだより10月号が発行されました。
○訪問マッサージ「認知症ケア」特集
認知症に関わる基本的な考え方
レイスだより9月号が発行されました。
○訪問マッサージにおけるケアのご紹介
レイスだより8月号が発行されました。
○自律神経を整える耳つぼ紹介
耳つぼマッサージってすごい⁉
レイスだより7月号が発行されました。
○自律神経の乱れが引き起こす様々な身体の不調と対策
レイスだより6月号が発行されました。
レイスだより5月号が発行されました。
○笑いが健康への第一歩「メンタルケア」と「症例」のご紹介
レイスだより4月号が発行されました。
○意外と知らない⁉ ストレッチの基礎知識
レイスだより3月号が発行されました。
○高齢者の入院/要介護認定の原因疾患・症状
レイスだより2月号が発行されました。
○日々少しでも運動機会を取り入れていますか?
○今月のツボ ~合谷~
レイスだより1月号が発行されました。
○嚥下機能を落とさず健康なカラダ作り
レイスだより12月号が発行されました。
○冷え対策の自己判断に! 冷え症タイプ別診断
○高齢者の「座位のススメ!」座ることの9つの効用
○訪問マッサージのあれこれ コレって実際どうなの?
○疲れたカラダにひと押し! ツボ紹介
○個別プランニング症状別プランのご紹介!
○ツボ博士の今月のツボ ~承山~
○ツボ博士の今月のツボ ~中脘~
○夏バテ対策のセルフケア ツボ紹介
○夏本番前にエアコンの試運転を!
〇ご存じですか?エアコンの設定温度の話
○ストレスに負けない体を作ろう!
〇ご存じですか?最も多いストレスの解消法は?
○褥瘡は予防が第一!!
〇ご存じですか?褥瘡(じょくそう)とは?
○冬も注意!隠れ脱水を見逃さない!
〇脱水症状のチェック方法
○電子レンジ火災にご注意!
〇2023年1月4日から「車検証」が電子化
○残歯と噛める食べ物
〇「災害用備蓄食品」の点検
○唾液腺のセルフマッサージで唾液をしっかり出しましょう!
〇歩行者ができる! 夕暮れ時の交通事故対策
○秋に気をつけたい体の変化とは?
〇食欲の秋に向けて
お肉はよく焼いて食べよう
○知っておきたい薬の正しい使い方とは?
〇ご存じですか?
インターネットを利用した薬の購入には特に注意しましょう!
○転倒リスクにご注意を!
新型コロナワクチン4回目接種の対象は?
○熱中症に注意しましょう!
環境省/熱中症警戒アラート・暑さ指数の情報配信中!
○高齢者の歩行の特徴
今さら聞けない「クールビズ」の雑学講座
○意外と長い!座っている時間
〇座位バランスが安定する体操
○家庭での被害が多い
「架空請求」「ワンクリック請求」その対策は?
○知っているけど知らないこと
ネット社会の7つの常識
○思い立ったが吉日
非常用持ち出しバッグの準備、出来ていますか?
○ご存じですか? 備蓄のコツは、3つです!
○18歳から「大人」に!
「成年年齢引下げ」ご存じですか?
○ご存じですか? 増殖する「○○チョコ」 他
○交通事故死の約2倍?!
冬の入浴中の事故に要注意!
○ご存じですか? 門松の豆知識 他
○もう使われましたか?
新500円貨が新しく登場!
○ご存じですか? 冬の豆知識 他
○はり・きゅう、あん摩マッサージ指圧の施術所ではマイナンバーカードを保険証として使用することはできません。
○ご存じですか? コロナワクチンナビ 他
○季節の変わり目 窓の戸締り・防犯対策を忘れずに
○ご存じですか? 2024年度上半期の発行を目指し、新紙幣の印刷がスタート 他
○新型コロナウイルス 自宅での感染予防8つのポイント
○ご存じですか? 地域がいきいき 集まろう!通いの場 他
○自宅で転倒リスクがある場所は?
○10月10日は「転倒予防の日」 他
○間接的嚥下訓練をご存じですか?
○RSST 「反復唾液嚥下テスト」 他
○新型コロナワクチンの特徴
○ワクチン接種の「努力義務」とは? 他
○「熱中症警戒アラート」全国での運用開始
○暑さ指数(WBGT)とは? 他
○テイクアウト・デリバリーは要注意!? 「食中毒予防」
○使っているけど知らないこと デリバリーの語源は? 他
○地震発生時のポイント紹介
○ナマズと地震との関係 他
○冬場の転倒注意&雪道の走行について
○カカオ豆とは? 他
○感染予防対策の基本である「手洗いについて」改め復習しましょう!
○十二支のお話 他
○在宅での飛沫の飛び散り方
○日本で初めてのクリスマスは? 他
○コロナフレイル予防 脇腹ストレッチ
○今年の流行鍋は?感染症配慮で「小鍋スタイル」!! 他
○コロナフレイル予防
○ハロウィンの合い言葉 他
○防災の日 他
○まだまだ続く、新型コロナウイルスの影響・・・。
○雑学クイズ 他
○レイス治療院よりご案内
○今月のツボ 他
○健康法 ラジオを聞いて「聞き取る力」をアップ
○健康法 洗濯ばさみで指先トレーニング
○健康法 滑舌トレーニングで筋力アップを目指そう
○健康法 楽しみながら心肺機能を強化しよう
○健康法 冬の運動不足を緩和! 腕回し運動○今月のツボ 他
○脳トレ 座って脳トレ! すりすりトントン体操○今月のツボ 他